Сертифицированный специалист групповых и персональных занятий.
Специализация:
Коррекция фигуры
Адаптивный тренинг при коррекции фигуры в послеродовой период
Составление индивидуальных программ питания с учётом целей
Оздоровительный тренинг
CrossFit
Super Sculpt
Total body
Достижения:
КМС по фехтованию.
Неоднократный чемпион, призёр и участник городских, краевых, всероссийских и международных соревнований.
Участник областных соревнований по бодибилдингу в категории Fitness bikini.
Лохвицкий Артём Александрович
Высшее образование
Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу.
Специализация:
Силовой тренинг.
Оздоровительный тренинг:
Реабилитация после травм;
Составление программ с учётом ограничений по здоровью.
Составление индивидуальных программ тренировок и питания с учётом целей:
Набор мышечной массы;
Сжигание жира.
Никонов Константин
Сертифицированный тренер.
Групповые и индивидуальные тренировки.
Набор мышечной массы.
Похудение.
Коррекция фигуры.
Функциональный тренинг.
Кроссфит.
Силовые направления.
Составление программ тренировок и питания.
Овасян Анна
Фитнес-тренер и нутрициолог В спорте более 6 лет.
Провожу персональные и групповые функционально - силовые тренировки.
Помогаю приводить тело форму: • снижению веса без жёстких диет • набор мышечной массы • коррекция питание (составление сбалансированного рациона под образ жизни)